ハリウッドをはじめ、ヨーロッパセレブの間でも注目を浴びている、“ストリップ”の動きを取り入れた “カーディオ・ストリップティーズ”ダンス。“セクスビクス”とも言われる、「セクシーボディを作る有酸素運動」だ。 日本でもYogaブームや“魅せるカラダを作る”として話題の「ポールダンス」「ベリーダンス」に続く”セクシーボディエクササイズ”としてファンが急増中。

レクチャーするのは、健康的なパーフェクトボディで女性にも人気のカルメン・エレクトラ。セクシー＆ラブリーなエクササイズで楽しくカラダを動かして“見せたくなるエロかわボディ”を目指す。振り付けはパリス・ヒルトンなどを手掛けるロビン・アンティン、監修はセレブ御用達トレーナーのマイケル・カーソン。

カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン
◆ BE SEXY　43分/ACBW-10488
メガネ、帽子やネクタイを使ってトライする上級編


◆ BE SWEET　55分/ACBW-10486
セクシー・ダンスと基礎的な有酸素運動を組み合わせた初級編


◆ BE HAPPY　62分/ACBW-10489
椅子を使った“ラップダンス”と高エネルギー消費する“ヒップホップダンス”


◆ BE ACTIVE　58分/ACBW-10487
マイケル・カーソンがパワフル＆セクシーなボディのためのワークアウトをカルメンにレクチャー
各￥3,300（税込）

【同時発売】カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン DVD-BOX　ACBW-10490
￥9,200（税込）　4枚組

提供：アスミック・エース・エンタテインメント、MTV JAPAN
発売：アスミック
販売：角川エンタテインメント
発売日：5月18日（金）

「カルメン・エレクトラのセクシー・ボディー・レッスン」はMTV JAPANで3月16日（金）から放送開始。ナビゲーターは道端ジェシカ。3月の放送予定は金曜14：00〜14：15（初回放送）、日曜8：30〜8：45、月曜11：30〜11：45、火曜21：30〜21：45。詳細はMTV JAPAN の番組サイトから。
MTV カルメン・エレクトラのセクシー・ボディー・レッスン

『カルメン・エレクトラのセクシー・ボディー・レッスン』 公式サイト

MTVジャパン